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【何もなくてもできる】ウエストシェイプ!〜くびれ編〜

【何もなくてもできる】ウエストシェイプ!〜くびれ編〜
こんにちは!
SBF冨士原です!
いよいよ今週で最後となりました
「何もなくてもできるウエストシェイプ」
このシリーズの最後を飾るのは、日頃からご依頼を多くいただく「くびれ編」です!
「くびれを作るために必要な要素」の説明あり!
わかりやすい動画での解説あり!
今週もぜひぜひご覧ください!
また、
「体に関するこんなこと、あんなこと」
「疑問があるけど誰に聞いたらいいかわからない」
なんてことがありましたら、ぜひお気軽にコメント、メッセージ等お送りください!
独自のバランス測定術を基に、あなたに合った運動をご提供いたします!

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