合同会社ボディコンサルティング

Facebookはこちら

関連リンク先

札幌ボディファクトリー 合同会社ベストパフォーマンス JYS

アクセスマップ

札幌ボディファクトリー<気になる部分にしっかり効く!エクササイズ☆>

12月に入り、今年も寒い季節がやってきました!
冬場はどうしても夏場に比べ活動量が減ってしまい、代謝も上がりにくい季節です。
そんな冬に負けず!今月は、ピンポイントに効果を出したい方向けの「気になる部分にしっかり効くエクササイズ」をご紹介いたします!
今週から順に、
①内もも
②もも裏、お尻
③背中
④下腹部
をターゲットにしていきます!

詳しくは当社Facebookページもチェックしてみてくださいね^o^
Facebookはこちら♪