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札幌ボディファクトリー「健康づくりサポーター」運動教室の様子をご報告!

札幌ボディファクトリーで今週は、健康づくりサポーターとして先週伺ってきました運動教室の様子をご紹介しています!
これから冬に向けて「転ばないで歩くために!」を目標に、ラダーというはしご状の運動器具を使って簡単な歩行トレーニングで皆様に汗を流していただきました。

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